本篇文章给大家谈谈方便早餐,以及方便早餐粥哪种牌子好对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
有什么简单的早餐食谱?
1、阳春面 食材:细面 一小把、猪油 一小勺、葱花 适量、盐 一小勺、李锦记薄盐生抽 1勺 做法步骤:猪油放入碗中,用开水兑开,倒入生抽,加适量盐 锅中水烧开,放入细面煮熟,煮熟的面捞出放入碗中。撒上葱花,即可,有条件的加一个荷包蛋。
2、早餐食谱一:香蕉火腿三明治 食材:火腿片,花生酱,吐司面包,苦苣,香蕉 做法:将香蕉切成片状。三片吐司切除四边。吐司上抹上一层花生酱。放上一片火腿。在火腿上放入洗净的苦苣。再放上一片抹了花生酱的吐司。加吐司上放上香蕉片。再覆盖上一片吐司。
3、周一:蛋煎饺 食材:速冻饺子适量 / 鸡蛋1个 / 小葱2根 / 芝麻适量。做法:速冻饺子(不用解冻)在铁锅摆好位置,倒油小火煎,盖锅盖焖一下。饺子半熟后,倒鸡蛋液。饺子熟了撒芝麻、葱花,熟西兰花,就出锅啦!周二:营养疙瘩汤 食材:菠菜、鸡蛋、面粉、葱少许、高汤精、盐。
4、烤薯球+麦片牛奶 马铃薯去皮洗净,放到微波炉里加热10分钟左右,取出装进铝箔纸折成的小盒里,用叉子在马铃薯上头戳小洞,再撒些起士丝在上头,送进微波炉,用250℃烤十分钟左右至酥黄。牛奶加热,放进即食麦片,稍微搅动,即可舀到碗里,配着烤薯球食用了。
5、周海参小米粥 食材清单 海参2个、小米适量、水适量 小技巧 ①煮的时候时间不要煮上太长,也不用放盐进去。②泡海参不用用热水浸泡,用热水泡会把海参的营养会丢失掉的。③可以把海参切成1厘米的一段一段,放进锅里煮。
早餐吃什么方便
早餐食谱一:香蕉火腿三明治 食材:火腿片,花生酱,吐司面包,苦苣,香蕉 做法:将香蕉切成片状。三片吐司切除四边。吐司上抹上一层花生酱。放上一片火腿。在火腿上放入洗净的苦苣。再放上一片抹了花生酱的吐司。加吐司上放上香蕉片。再覆盖上一片吐司。
水果沙拉是早餐中不可或缺的维生素来源。各种新鲜水果,如苹果、香蕉、*莓、蓝莓等,富含丰富的维生素和抗氧化剂,能够为身体补充能量,提神醒脑。水果沙拉的制作也很方便,只需将水果洗净切块,放入碗中搅拌均匀即可,搭配酸奶、蜂蜜或格兰诺拉麦片,就能打造一份营养丰富的早餐。
西红柿青菜鸡蛋面早晨吃一碗面,是非常惬意的。西红柿青菜鸡蛋面是最简单又极富营养的一种早餐,并且耗时也短。如果你头一天晚上就将西红柿和青菜洗好的话,那么这道早餐做起来也就五分钟就好了。
早餐一定要吃饱,有哪些美味又简单的早餐推荐?
1、下面我给大家推荐几款美味又简单的早餐做法。
2、例如土豆饼:土豆去皮直接擦成丝到水里,这样就可以防止土豆变色,等到活面糊时也不需要再加清水了,在泡土豆丝的水里面加一小勺孜然一小勺咖哩粉,根据自己口味加盐,然后加面粉,搅拌成糊状,最后加些香葱,中火加热3分钟,两面一样,然后热乎乎香喷喷的土豆丝饼就出锅了。
3、三明治+牛奶 食材:吐司,火腿,生菜,鸡蛋,沙拉酱准备两片吐司,将火腿或培根放在油锅上煎三分钟,再煎一个荷包蛋。最后将食材垒在一起挤上沙拉酱。喜欢酸甜口的,可以再加两片西红柿。
有哪些又快又简单的早餐做法?
1、一,水煮荷包蛋。食材:鸡蛋,水,白糖(盐)做法:1,锅里烧开水,水沸腾后关火;2,鸡蛋打到锅里面,开小火煮熟;3,鸡蛋熟后捞出,加入白糖或盐就OK了!是不是超级简单呢?小夏小时候最喜欢吃的就是妈妈煮的荷包蛋了!二,麦粑(煎饼)。食材:面粉,鸡蛋,水,油,白糖。
2、做法:你可以用自己喜欢的任何青菜,或者用冰箱现有的青菜都可以。洗净青菜,沥干水分,再用刀剁碎,放入大一点儿的盆里,打入两颗鸡蛋、撒入适量盐、胡椒粉,用筷子搅拌成稀糊状。
3、【黄金牛肉卷】食材:主料 手抓饼皮2张 牛肉100克 鸡蛋一个 蒜末适量 山药200克 辅料 黑胡椒粉3克 蚝油一勺 盐适量 油适量 淀粉2勺 做法:在牛肉泥中加入山药段,一半蛋液(留一半备用)、蒜末5g、黑胡椒粉3g、蚝油1勺、盐适量、食用油少许、淀粉2勺。用搅拌机打成糊糊,静置一旁备用。
4、下面我给大家推荐几款美味又简单的早餐做法。
5、做法:将两种燕麦按1:1左右的比例混合倒入酸奶中,混合的主要原因是想调一个合适的甜度,要是一点不甜的话,酸奶的酸味儿就显得略重,要是太甜的话又很觉得腻,中和一下就超级完美了。
方便早餐的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于方便早餐粥哪种牌子好、方便早餐的信息别忘了在本站进行查找喔。