素菜大全(素菜大全家常菜)

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年夜饭素菜做法大全

做法步骤:首先把香菇用淡盐水浸泡分钟,然后剪掉根部,切成小块备用油菜洗净把叶子全部掰下来备用。锅里加入适量食用油,油热后下入葱花炒香,然后下入油菜叶大火翻炒,加入适量盐调味,把油菜炒断生后盛出整齐地摆在盘边。

豆角茄子】 所需材料:豆角250克、茄子300克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、红烧酱油1汤匙、淀粉1汤匙、鸡精1茶匙、 做法步骤: 准备好所需材料,豆角最好选用四季豆,将豆角择去两端,将豆筋摘除,用手掰3段后,投洗干净,豆角要将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。

素菜大全(素菜大全家常菜)
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过年吃的素菜:蚝油生菜、炒白菜凉拌藕片豆腐丸子腐竹烧香菇。蚝油生菜 生菜是一种低脂又健康的绿色蔬菜,鲜嫩多汁、清脆爽口、咸淡适宜,尤其吃大鱼大肉吃多了,吃生菜可以解腻助消化,而且生菜与“生财”谐音,年夜饭吃生菜是希望新的一年能够生意兴隆,财源滚滚。

素菜做法大全来啦

做法:(1)豆芽菜放进盆中,清理干净,捞起来沥干水。(2)煮沸一锅水,放进豆芽焯水,再度煮开后捞起来,沥干水。热锅凉油,放进豆芽菜煸炒约二十秒,放盐调料,起锅。

手撕包菜 食材:包菜半边,干辣椒2个、蒜瓣3个。做法:包菜洗净手撕小块,干辣椒切段、蒜瓣切碎。调酱汁:1勺半生抽+2勺醋+半勺蚝油+半勺白糖+少许盐和鸡精搅拌均匀备用。油热蒜末辣椒爆炒,放包菜大火翻炒至软,淋酱汁翻炒均匀就可以啦。

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用电磁炉炒锅来炒素炒,先将电磁炉的电源线连接起来【电插头】。将排烟罩的开关打开【开关要在中速】,先将排烟罩试转。将的大头菜及调料备好。将电磁炉炒锅中放入豆油后打开电磁炉开关后加热豆油,在将大头菜放入炒锅中炒。

加入芝麻油5克,翻拌匀,这一款全能生吃蘸酱就完成。把青瓜清理干净,切生长约10公分的长细条,摆入盘内,盛取一小碗炒好的生吃蘸酱佐食。炒好的干黄酱,甜咸鲜美、酱香型浓厚,再搭配上黄瓜条的清香淡雅,怎么都吃不够。减肥道路上好朋友,学好这全能蘸酱作法,此后喜爱吃素菜蔬菜。

素菜类: 海白菜&海草 海白菜比较常见,煮久一点就很糯,特好吃,而海草就好像头发丝,煮不了多久就可以吃,味道也炒鸡好,只是容易夹带到火锅底料,难清理,但是都是强烈推荐的。

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做法:热锅下油 生姜,大蒜炒香 下麻椒,辣椒炒香,吃得特麻辣可多加放麻椒和辣椒。加上两小勺辣豆瓣炒香 加入高汤或清水煮沸,如果菜多可多加点汤或水。锅内倒进冻豆腐,牛肉鱼丸子,虾饺煮 煮得快好时下素菜。加入自己喜欢吃的素小菜

十五种素菜做法大全

做法 将食材洗净,芹菜掐去叶子,胡萝卜去皮,切成大小均匀的丁。 锅中加水烧开,放入蔬菜丁和香干丁焯熟。 捞出,沥干水分,晾凉。 加入胡椒粉橄榄油和一点点的白醋,拌匀即可。 火腿肠炒芹菜 食材 芹菜、火腿肠、洋葱、盐、鲜酱油、青椒、干辣椒、蒜末。

摘要:凉拌素菜就是把各种素菜和调料凉拌着吃的菜肴,在炎炎夏日特别受人们的喜爱,既低脂又清口。但是,不是所有的素菜都可以凉拌的,所有在挑选素菜凉拌时,一定要选对食材。

素菜包子馅是有很多种搭配,人们是可以根据自己的喜好和需求来选择自己喜欢的包子馅,其实这种馅料在制作起来也是非常的简单,但必须要记住将蔬菜切碎,要放入到多种调味料在其中,这才可以使得包子馅味道上面变得更加的鲜美,不过在翻炒的过程中不要放太多的食用油,以免太过油腻。

只要烹饪前多一个步骤,南瓜藤也就成了美味家常菜。把南瓜藤的表皮撕掉,直接素炒或者焯水后凉拌、煮汤都特别好吃。这道菜就是用新鲜的南瓜藤加蒜碎和干辣椒爆炒而成的,虽是素菜,也非常下饭。爆炒素菜火大点,菜少点,调味简单点,出锅就很好吃了。

据传泡菜有丰富的药用价值,既能治愈癌症还能解决宿醉,既能提供充足的营养,又能预防动脉硬化,降低胆固醇,消除多余脂肪等多种疾病。食材:韩国泡菜(带汤汁)2碗、豆腐、大白菜番茄、香菇等做法:泡菜锅的锅底其实也不难,先准备好适量的韩式泡菜、卷心菜和胡萝卜片,加入蔬菜高汤一起煮滚即可。

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