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- 1、扁豆角怎么炒好吃
扁豆角怎么炒好吃
1、将里脊肉切成丝状,放入淀粉、料酒拌匀腌制10分钟 扁豆角洗净去两侧的头尾,斜着切成斜片状,将葱姜切成末。将炒锅加热,加入适量的油,下入里脊肉丝煎至表面金黄。接着炒入葱姜末,倒入姜汁、料酒小火焖1分钟 接着加入扁豆角翻炒至变软,加入盐、老抽、生抽、糖炒至入味即可。
2、原料:红椒100克,扁豆300克。辅料:蒜片10克,盐4克。将红椒去蒂,去子,洗净,纵切成丝;扁豆择去边筋,洗净,斜切成条。将扁豆、红椒丝分别放入沸水中焯一下,捞出沥干。锅置火上,放油烧热,放入蒜片煸炒出香味,放入红椒丝、扁豆及少许清水煸炒,放入盐,翻炒均匀即可。
3、食材:扁豆角300g,五花肉150g,大蒜4瓣,菜油40毫升,醋1勺,白糖1勺,生抽1汤匙,盐1勺。新鲜的扁豆角撕掉老茎后,放在清水里泡洗干净。扁豆角一个一个地切成细丝,这一步要有耐心哟,切得又细又均匀炒出来才好吃。大蒜去皮后清洗干净,再剁成蒜末。
4、扁豆角怎么炒好吃又简单 挑扁豆角 新鲜的扁豆角,颜色得是鲜绿的,看起来就像个翡翠挂件儿,嫩得都能听见它嘎吱嘎吱的声音。豆荚要饱满,皮儿不能破,要是发现有虫洞或者颜色发黄,就像遇到“老油条”,得绕着走。 洗扁豆角 洗扁豆角就简单多了,找个大盆儿,放点儿清水,把扁豆角放进去。
5、第一种:干煸扁豆角 扁豆角择洗去沙,剪掉两端,切成小段。将锅加热,倒入少量油,将扁豆角放入锅中,炒至变色,取出。再倒入适量的油,将切好的辣椒和花椒爆香,放入炒好的扁豆角,加少量盐和味精,翻炒均匀。
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