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- 1、墨鱼汁能吃吗
墨鱼汁能吃吗
1、墨鱼汁,在中国很多地方都被视为废物丢弃的,但是墨鱼的胆汁(也就是你说的墨鱼汁,黑色的)在国外,是好东西。墨鱼汁可以做墨鱼汁意大利海鲜面(昨天刚吃过,就是吃完擦嘴有点小麻烦)可以做面包、拉面好等等。墨鱼汁其实可以治疗闭经、提高免力利、补充蛋白质等多重功效,是挺好的黑色食品。
2、有,而且营养丰富。墨鱼墨汁的蛋白质含量可达10%左右,是牛奶蛋白质含量的3倍左右,鱿鱼墨汁的蛋白含量更高,大约是墨鱼墨汁的5倍。墨汁中的氨基酸有大约40%是人体必须氨基酸,因此营养价值相当不错。墨鱼、鱿鱼和章鱼墨汁的脂肪含量都不高,大约在1-2%,其中不饱和脂肪酸大约占40-50%。
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3、墨鱼里面的“墨汁”是能吃的,而且营养很不错,含有大量的蛋白质、氨基酸和各种微量元素。可以做成墨汁面、包饺子、做鱼丸等等,味道很不错。墨汁里除了蛋白质以外,还有多达16种氨基酸,以及各种微量元素,还有少量的脂类。可以说墨鱼的墨汁是一种非常健康的食材,只是样子不太好看,让人不太敢吃。
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