本篇文章给大家谈谈五彩饭团，以及五彩饭团图片对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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健康五彩饭团子的做法
1、鸡蛋1个、海苔20克、胡萝卜50克、火腿50克、米饭 200克。将煮熟的米饭用手搓成圆形。将火腿切成小碎块。胡萝卜洗净去皮，切成条，并将其焯熟。将焯熟的胡萝卜条捞出，将其切成细末。将煮熟的鸡蛋取出蛋黄，将蛋黄压碎成泥状。
2、五彩卷饭 原料：白米饭、鸡蛋、黑白熟芝麻、芦笋、胡萝卜。做法：准备一碗半热的米饭；将鸡蛋打成蛋液备用；将胡萝卜和芦笋切末；将芝麻炒熟，或者直接准备熟的芝麻；将胡萝卜和芦笋末在锅中炒熟，倒入蛋液，炒熟，出锅倒入米饭上。再撒上准备上的黑白芝麻。
3、枫叶摘除硬的枝条。（枫叶是黑色）枫叶用清水洗净。用刀把叶子剁碎，再用擀面杖用力的把它捣成碎沫。用水泡两天最好是放一把铁刀一起泡这样泡出的颜色要黑好多.用无油的铁锅把叶子和水一起倒入锅里，在锅里用手搓叶子。再把锅烧热把叶和汁一起倒入锅里煮到水要开即可。
4、做法：准备食材。南瓜和紫薯放入蒸锅中，大火隔水蒸熟。趁热将南瓜压成泥，与糯米粉（20g）混合，和成红黄色面团。紫薯也趁热压成泥，与糯米粉（20g）混合，和成紫色面团。
彩色饭团是怎么做的?
手上戴一次性手套，捏饭团（把搅拌好的饭菜捏在一起，捏成圆球就行了）。
食材：紫甘蓝，胡萝卜，菠菜，大米。辅料：一些肉末，青豆，玉米粒，绿萝卜。把各种蔬菜处理干净后用料理机打成蔬菜汁。菠菜要用开水焯过去掉草酸才可以用来榨汁。把打好的蔬菜汁一一放入适量的米，把米浸泡在蔬菜汁里，蔬菜汁泡米最好时间久点这样颜色漂亮些，晚上泡好可以白天蒸。
彩色饭团 1 把胡萝卜，黄瓜，火腿肠都切成小丁备用 2 把蒸熟的米饭放到碗里，我是把青豆和玉米一起放到米里一块蒸的。3 把胡萝卜和黄瓜，火腿肠丁都放到玉米里。4 加入少量的盐和草莓酱，搅拌均匀 5 把做寿司用的海苔剪成5CM宽的长条。
[原料/调料]热白饭 1碗 彩色芝麻香松包 适量 肉松 2大匙 盐 1小匙 [制作方法]（1）将饭分成五等份，在手心放少许盐，把白饭放在手上时较不易沾粘，将每份饭团中心包上1/5的肉松，再将每个饭团外围沾上不同的材料，做出五种颜色的饭团。饭团内馅亦可包入不同食材，如甜或咸的各式蜜饯均可。
五彩饭团(美食中的艺术品)
1、五彩饭团的做法如下：需要的食材：米饭、香菇、玉米粒、火腿肠、紫海苔、鸡蛋、青豆、胡萝卜、盐。火腿肠切小丁，香菇提前温水泡发，然后切碎。鸡蛋打散在锅里先炒好，青豆、玉米、胡萝卜粒全部备齐。平底锅烧热，倒食用油。放入香菇粒爆香。放入米饭炒散。
2、五彩饭团是一种以米饭为主要食材，加上各种色彩鲜艳的食材制作而成的美食。它不仅味美可口，而且外形精美，色彩艳丽，是美食中的艺术品。下面，我们来一起了解五彩饭团的制作方法。材料准备 制作五彩饭团的材料主要有米饭、食用色素、各种蔬菜、肉类等。米饭要选用糯米，这样可以使饭团更加粘稠。
3、五色糯米饭是壮族地区的传统风味小吃。因糯米饭呈黑、红、黄、白、紫5种色彩而得名，又称“乌饭”。每年农历三月初三或清明节时节，广西各族人民普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色糯米饭，把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。
4、五色糯米饭是苗族人民的吉祥物，表示生活像百花灿烂，象征各族人民如糯米饭团一样团结在一起。关于五色糯米饭的传说：祭祀特桂 传说，有位才智超群的壮人韦特桂，在土皇帝手下为臣。一年大旱，他为解除百姓疾苦，奏邀土皇帝亲往壮乡视察，用计使皇帝免去皇粮。
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