糖水大全(各种糖水的做法和功效)

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糖水的做法大全糖水怎么做好喝

1、各物洗净蜜枣浸泡水中20分钟,泡过的水倒去不要,陈皮浸泡后,记得把陈皮的内白囊刮干净,这样减少些甘苦味道。雪梨清洗干净,去芯,切小块。除冰糖外各物全部入锅,加入适量清水,水至少要没过所有食材,盖好锅盖,大火烧开后转小火炖50分钟。

2、将银耳用温水浸透泡发,洗净撕成小朵,木瓜削皮去籽,切成小块。银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里,加适量水煮开,然后转小火炖煮30分钟-1个小时,即可食用

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3、红豆西米露 原料:水发红豆100克,西米35克,冰糖15克 做法: 锅中倒入约800毫升清水烧开。 放入洗好的西米、红豆,轻轻搅拌几下。 盖上锅盖,煮沸后用小火煮约40分钟至红豆裂开。 揭盖,放入冰糖拌匀,煮至冰糖溶化即可。

4、番薯糖水。材料番薯(甘薯)1000克、老姜25克、冰片糖(红糖的一种)200克(制6碗)。做法:将番薯洗净,刮去皮,切成小块,放水中浸泡四至六小时,其间换水六次,取出,晾去水分。取小锅置中火上烘热加清水煮沸,将老姜拍扁,下锅,番薯块下锅,放入冰片糖,煮至溶解,取出盛6碗中即成。

营养甜汤的做法大全

银耳提前泡发好。去掉背面的黄色根蒂,撕成小朵。准备好白果、莲子枸杞。把银耳、白果、莲子、枸杞、冰糖一起放入压力煲里,加入适量清水。启用营养炖的豆蹄筋功能,完成后即可食用。苹果甜汤 食材 苹果、水淀粉、枸杞、冰糖。做法 苹果去皮切丁。煮锅倒水,放入苹果丁煮。

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糖水蜜橘 把蜜橘去皮后,每块放在蜜桔汁和白糖水里,再放松子。也可以滴几滴柠檬汁,或者把柠檬皮切成丝放进去也不错。 桔子含有丰富的维生素C,一天只吃两个桔子也能补充一天所需维生素C。维生素C是能抵抗感冒病毒和精神压力的营养素。桔子中的成份能加强血管的柔韧性,并且对预防高血压很有效。

甜汤做法如下:苹果甜汤 准备好材料:苹果1个、红枣2颗、枸杞数粒、冰糖几颗、清水适量。苹果去皮去胡,切成小牙儿。红枣枸杞用水冲洗。锅中加适量的水,放入全部材料。煮到苹果变透明。桂花红薯年糕甜汤 将番薯去皮洗净,年糕洗净,分别切成和冰糖大小一致的丁。

三伏天滋补小甜汤的做法如下:食材清单: 红枣雪梨银耳羹:银耳半朵、红枣8个、雪梨1个、枸杞1把、冰糖适量。 南瓜莲子红枣汤:红枣10个、南瓜250克、莲子30克、冰糖适量、桂花少许绿豆海带糖水:绿豆80克、干海带10克、莲子30克、冰糖适量。

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【做法】:红枣洗净。汤锅中加入1200毫升水煮开,放入红枣,转小火续煮30分钟。放入莲子续煮30分钟,最好加糖煮开即成。【功效】:养心补脾,熬夜者补肾最宜。【tips】:如果买的是干品莲子,须先泡水2小时后再煮,才容易煮得软熟,可以选买易煮烂的莲子品种,或已经处理过的便利真空包装莲子。

以免煮干。如果水分不足,可以适时添加开水。红腰豆甜汤的甜度可以根据个人口味调整,也可以用蜂蜜或者其他甜味剂代替冰糖。为了保持红腰豆的营养和色泽,不建议使用高压锅快速煮制,慢火炖煮可以使红腰豆的口感更加细腻。这些红腰豆甜汤的做法都很简单,只需要耐心炖煮,就能享受到美味又健康的甜品

好吃的糖水做法

1、待栗子百合都粉粉糯糯时,加入冰糖搅拌均匀即可出锅,甜甜糯糯的栗子百合糖水,非常好喝。红薯芋头糖水 【材料】:红薯 适量、芋头 适量、红枣 适量、 姜 2片、红糖 适量 【做法】:芋头把皮削去,切成块备用,买芋头的时候,认准这种紫色的纹路,又粉又香才好吃。

2、番薯糖水。准备用料。番薯、冰糖、生姜。番薯去皮,洗净切厚块,用清水浸半小时,浸时要时常换水;把水和及生姜放入锅内烧开,然后放番薯,用慢火煮酥,约需20分钟,再放冰糖煮溶并烧开即可。木瓜银耳糖水。准备用料。木瓜、银耳、冰糖。

3、红薯淮枣糖水,材料:红薯1只、红枣5枚、淮山片20克、姜2片、冰糖适量。做法:将干红枣去核,用温水浸泡10分钟;淮山片用清水冲洗干净,用清水浸泡10分钟。红薯去皮、洗净,切成滚刀块待用。

4、冰糖梨水。原料:鸭梨1个,多晶冰糖100克。(1)将鸭梨洗净,去皮。(2)去掉梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感。(3)将处理好的梨,切成滚刀块。家庭糖水大全,这些做法很简单!(4)锅中加入适量水,烧至快开时,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化。(5)冰糖化完后,把梨块放进去。

5、番薯糖水 材料:番薯500克、冰糖150克、生姜一大片拍松。做法: 番薯去皮,洗净切厚块(角状的好看一点),用清水浸半小时,浸时要时常换水。 把大水3杯及生姜放入锅内烧开,然后放番薯,用文火慢火煮酥,约需20分钟(要视番薯厚薄而定),再放冰糖煮溶并烧开,就可以吃了。

糖水的做法大全

1、番薯糖水。材料番薯(甘薯)1000克、老姜25克、冰片糖(红糖的一种)200克(制6碗)。做法:将番薯洗净,刮去皮,切成小块,放水中浸泡四至六小时,其间换水六次,取出,晾去水分。取小锅置中火上烘热加清水煮沸,将老姜拍扁,下锅,番薯块下锅,放入冰片糖,煮至溶解,取出盛6碗中即成。

2、待银耳煲1个小时出胶后,加入紫薯和冰糖,再煲20分钟即成。

3、番薯糖水 材料:番薯500g、冰糖150g、生姜一片。做法:番薯去皮,洗净切厚块(角状的好看一点),用清水浸半小时,浸时要时常换水。把大水3杯及生姜放入锅内烧开,然后放番薯,用慢火煮酥,约需20分钟(要视番薯厚薄而定),再放冰糖煮溶并烧开,就可以吃了。

4、红薯淮枣糖水材料:红薯1只、红枣5枚、淮山片20克、姜2片、冰糖适量。做法:将干红枣去核,用温水浸泡10分钟;淮山片用清水冲洗干净,用清水浸泡10分钟。红薯去皮、洗净,切成滚刀块待用。将红薯、红枣、淮山片、姜同放入煲内,注入两倍的清水,煮滚后,改用小火煲20分钟左右,至材料够酥软。

5、海带绿豆糖水。主料:绿豆200g、海带150g。辅料:冰片糖适量、清水适量。做法:绿豆浸泡,海带需要彻底清洗,然后再浸泡至软。将绿豆沥干水分备用、海带洗泡之后切片。将海带放入压力锅内。再倒入绿豆。注入半锅清水。盖上锅盖大火煮沸约半小时熄火。待气排完之后打开锅盖。将冰片糖放入。

广东糖水甜品食谱大全

广式十大经典糖水有:杨枝甘露、双皮奶、海带绿豆沙、姜撞奶、马蹄爽、、芝麻糊、木瓜银耳糖水、桃胶银耳羹、清补凉、木瓜炖雪蛤。

广式十大经典糖水包括:杨枝甘露、双皮奶、海带绿豆沙、姜撞奶、马蹄爽、芝麻糊、木瓜银耳糖水、桃胶银耳羹、清补凉和木瓜炖雪蛤。 杨枝甘露:这道甜品结合了西柚、芒果和西米,由芒果泥、熟西米、芒果块和西柚粒构成,富含营养,常加入牛奶或椰汁提升口感,深受年轻人喜爱。

广东糖水甜品食谱:煲清补凉糖水。材料:雪耳四分之一朵、红枣2~3颗、蜜枣1颗、枸杞子少许、百合少许、玉竹少许、干准山少许、白莲子少许、冰糖少许。具体步骤:把材料洗干净(冰糖和蜜枣不用洗),雪耳浸泡半个小时。

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