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最火的二十道凉菜
凉拌鸡腿肉。准备两三个大鸡腿,冲洗干净放进碗内,加凉水泡二十分钟,泡好后捏一捏,挤出里面的血水,再清洗几遍。处理好后放进锅里,加生姜片、葱段、几粒花椒、一勺料酒,再加足量凉水,大火煮到鸡腿肉熟透,捞出清洗一下。鸡腿肉直接用手撕下来,放进大碗里。
皮蛋拌豆腐 皮蛋豆腐属于凉菜、拌菜,主要原料是皮蛋、豆腐等,口味是微辣,工艺是拌,烹饪难度属于初级。皮蛋能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,降压等功效。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,素有“植物肉”之美称。
老醋花生米:山西特色的经典小吃,归类于晋菜系。这道菜以其酸甜适口而闻名,主要原料包括花生、醋、糖和盐,经过精心调配,呈现出独特的风味。 凉拌海蜇丝:这道凉菜的制作原料主要包括海蜇丝、米醋、香菜和辣椒等,简单的调味拌匀即可,保留了海蜇的原汁原味。
爽口的凉拌菜
自己在家能做的凉拌菜很多,现在给大家介绍两道好吃的爽囗凉拌菜,这两道菜食材常见,做法简单,无论是宴客还是一人食都可以。【凉拌绿豆芽】绿豆芽又名豆芽菜,为豆科植物——绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。
十种最好吃的凉拌菜:凉拌拍黄瓜、凉拌海带丝、凉拌黑木耳、凉拌土豆丝、凉拌花生米、凉拌皮蛋、凉拌毛豆、小葱拌豆腐、泡椒凤爪、口水鸡。凉拌拍黄瓜 这道菜以清脆爽口的黄瓜为主要材料,配以蒜末、醋、酱油等调料。它的口感清爽,味道鲜美,是夏季常见的凉菜之一。
好吃又易做的凉菜来喽!现在介绍三道凉菜,希望可以帮到你!第一道:白菜大拌。白菜大拌开胃解腻,酸甜爽口,又因菜同财,所以也是佳节餐桌上更受欢迎的凉拌菜。取白菜中间几层扯下,叶和白菜帮分开处理,叶子洗净甩干水份,平铺在菜板上,分段切成4厘米长的丝,白菜帮厚的地方片溥,切丝。
凉菜都有什么菜
1、凉拌豆腐皮 豆腐皮含有丰富的蛋白质,是素食者的优质蛋白质来源。凉拌豆腐皮是将豆腐皮切成丝或块状,经过热水焯烫后,加入各种调料如香菜、花生碎、辣椒油等,搅拌均匀,味道醇厚且营养丰富。
2、凉拌菜有茄汁芹菜、拌三丝芹菜、洋葱拌木耳、炝拌苦瓜、皮蛋拌黄瓜、拌洋葱头等。茄汁芹菜:茄汁芹菜是用嫩芹菜、茄汁作为主要材料,先将芹菜放入开水锅中煮好捞出,再加入食油、茄汁、白糖等制成汁,浇在芹菜上即可。拌三丝芹菜:拌三丝芹菜是一道由嫩芹菜、水发冬菇等食材制成的食品。
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