本篇文章给大家谈谈早餐食谱做法，以及早餐食谱做法大全集对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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早餐机食谱简单快速做法
银耳1小朵提前冷水泡发撕成小块。大米淘洗干净和银耳都放入破壁机的料理杯中。苹果梨刮去外皮，去核后切成小块。把梨也放进来，再加入1000毫升的纯净水，盖好盖子，接通电源选择五谷豆浆功能，半个小时就好了。
小葱洗净、切碎后放入一个大碗中。磕入一枚鸡蛋，加入1茶勺食盐，1大勺面粉，和少许胡椒粉，搅拌均匀备用。适盒三明治早餐机预热后，刷薄薄一层油。将搅拌好的面糊倒入托盘中抹平。盖上早餐机盖子，旋转按钮至5分钟。翻面，再次旋转按钮烙2分钟，取出即可。
步骤：1）将面包片放在早餐机的烤盘中，刷上适量的黄油； 2）开启早餐机，在中火下烤制3-5分钟，直至表面呈金黄色即可食用。以上是早餐机食谱大全及做法，想要健康美味的早餐，不妨试试这些食谱，享受快捷的美食之旅。
破壁机早餐食谱大全如下：黑豆燕麦糊 准备食材，燕麦10克，莲子10克，绿豆10克，黑豆20克，玉米渣10克，杏仁10克，具体操作，除了燕麦以外，豆类需要提前浸泡，泡一晚上最好，将所有食材放入破壁机，加800毫升清水，按下豆浆键即可。
香草栗香豆浆。食材：黄豆25g、去壳栗子65G、纯净水适量、香草荚半根、适量红糖。步骤：将所有食材放入破壁机中，选择豆浆程序启动，结束后即可得到香草栗香豆浆。手动控制型破壁机得先将食材蒸熟再进行搅拌。紫薯银耳露。食材：紫薯半个、四分之一泡发银耳、适量冰糖。
早餐食谱大全及做法大全
阳春面 食材：细面 一小把、猪油 一小勺、葱花 适量、盐 一小勺、李锦记薄盐生抽 1勺 做法步骤：猪油放入碗中，用开水兑开，倒入生抽，加适量盐 锅中水烧开，放入细面煮熟，煮熟的面捞出放入碗中。撒上葱花，即可，有条件的加一个荷包蛋。
【黄金牛肉卷】食材：主料 手抓饼皮2张 牛肉100克 鸡蛋一个 蒜末适量 山药200克 辅料 黑胡椒粉3克 蚝油一勺 盐适量 油适量 淀粉2勺 做法：在牛肉泥中加入山药段，一半蛋液（留一半备用）、蒜末5g、黑胡椒粉3g、蚝油1勺、盐适量、食用油少许、淀粉2勺。用搅拌机打成糊糊，静置一旁备用。
爽口清新的早餐选择，酸奶富含蛋白质，水果富含维生素。将酸奶倒入杯中，加入自己喜欢的水果，如*莓、蓝莓、香蕉等，搅拌均匀，即可享用美味又有营养的水果杯。蔬菜沙拉 健康营养的早餐，蔬菜沙拉清脆爽口，补充膳食纤维。
玉米草莓夹心饼 主料：甜玉米粒罐头、面粉、牛奶、草莓酱。辅料：白砂糖、盐、酵母、色拉油。做法在搅拌盆中依次加入：面粉、牛奶、白砂糖、盐（少许）、酵母，搅拌均匀后加入玉米粒再次搅拌均匀。把搅拌好的面糊放在温暖的地方醒发。等面糊发好后，进行下一步骤。煎锅加热后加入色拉油。
套餐一：青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果 组成：青菜火腿蛋饼1个，饼干酸奶1杯，苹果半个。做法：将鸡蛋打散，加入面粉、切碎的青菜末（青菜最好用叶的部分，这样会比较软）和火腿末，少许盐，搅拌均匀。锅烧热，加少许油，把以上材料摊成饼，煎至两面金黄即成。饼干切小丁，与酸奶搅拌即成。
营养早餐食谱简单快速做法大全
1、碗 勺 做法：将两种燕麦按1：1左右的比例混合倒入酸奶中，混合的主要原因是想调一个合适的甜度，要是一点不甜的话，酸奶的酸味儿就显得略重，要是太甜的话又很觉得腻，中和一下就超级完美了。
2、一，水煮荷包蛋。食材：鸡蛋，水，白糖（盐）做法：1，锅里烧开水，水沸腾后关火；2，鸡蛋打到锅里面，开小火煮熟；3，鸡蛋熟后捞出，加入白糖或盐就OK了！是不是超级简单呢？小夏小时候最喜欢吃的就是妈妈煮的荷包蛋了！二，麦粑（煎饼）。食材：面粉，鸡蛋，水，油，白糖。
3、【步骤1】将之前准备好的番茄丁、葱花、鸡蛋、玉米粒、盐、面粉依次放入碗里，然后搅拌均匀。【步骤2】在平底锅内刷一层食用油，再把搅拌好的面浆舀一勺放锅里小火慢煎。【步骤3】翻面烙熟，这样的番茄早餐蛋饼就做好啦~用料准备：牛奶、鸡蛋2个、面粉50g、火腿肠1根、小葱2根、盐、食用油。
4、火腿吐司＋蔬果汁 把白吐司四周的硬边切除，在1片白吐司上铺上1片起司片和1片西式火腿片，再用1片白吐司压紧，切成两个三角形即可。再把芹菜切成小段，圆白菜切丝，把胡萝卜和番茄切片，然后一块儿放进榨汁机打碎，榨出汁液，加糖调味，即成蔬果汁，与火腿吐司一起食用。
5、早餐是一天中最重要的一餐，为身体提供所需的能量和养分。想要制作简单又营养的早餐，可以尝试以下几种做法：橙子面包布丁 用料准备：吐司片、牛奶、鸡蛋、橙子、橙汁、酸奶、葡萄干、糖霜、白砂糖。步骤： 将2片吐司切丁后装入烤碗。
营养早餐食谱一周搭配
1、周一：燕麦粥与水果 燕麦粥是富含纤维和抗氧化剂的优质早餐选择。在一碗燕麦粥中加入您最爱的水果，如香蕉、浆果或苹果，即可增添天然甜味和营养。周二：全麦面包与坚果酱 全麦面包是复合碳水化合物的重要来源，为您提供持久的能量。
2、周一：蛋煎饺 食材：速冻饺子适量 / 鸡蛋1个 / 小葱2根 / 芝麻适量。做法：速冻饺子（不用解冻）在铁锅摆好位置，倒油小火煎，盖锅盖焖一下。饺子半熟后，倒鸡蛋液。饺子熟了撒芝麻、葱花，熟西兰花，就出锅啦！周二：营养疙瘩汤 食材：菠菜、鸡蛋、面粉、葱少许、高汤精、盐。
3、①、准备材料。②、鸡蛋加少许盐打散；馒头切成约1厘米的馒头片。③、将馒头片放入鸡蛋液中浸泡几秒钟，均匀的裹上一层蛋液。④、平底锅放适量油，将馒头片放入。⑤、中小火煎至两面金黄即可。
自制早餐食谱大全及做法
猪油放入碗中，用开水兑开，倒入生抽，加适量盐 锅中水烧开，放入细面煮熟，煮熟的面捞出放入碗中。撒上葱花，即可，有条件的加一个荷包蛋。
菠菜、鸡蛋、面粉、葱少许、高汤精、盐。做法：菠菜切段、绰水、控干，葱切葱花备用。锅入少量油烧至五成热，爆香葱花后，将其铲出，放入菠菜及高汤精炒匀，加入开水煮沸。面粉加水调成糊状，用小勺取少许条状面疙瘩依次下入沸水中，边下边搅拌，全部下入后，大火煮沸，小火煮三分钟。
辅料 猪肉适量 葱姜蒜适量 小米椒两个 葱花适量 香菜适量 生抽两勺 做法：将玉米淀粉、糯米粉和凉开水都倒入碗中，搅拌均匀至完全融化无干粉颗粒。将拌好的糊糊倒入锅中，一边加热，一边不停地搅拌。直到搅拌成这样的黏稠、透明状。倒入准备好的猪油和糖搅拌均匀，关火。
西红柿肉丝面 猪肉切成细丝。洋葱一小块，切成小丁。葱切段，姜切丝。西红柿一个，去皮洗净后切成小块。青菜一把，去根洗净。热锅凉油，放入姜丝和葱段小火炒出香味。再倒入洋葱翻炒均匀，加半勺生抽炒出酱香味。倒入西红柿大火炒出汤汁，再加入适量清水大火煮开。
家常早餐食谱大全做法适合家常早餐的食物
1、周一：蛋煎饺 食材：速冻饺子适量 / 鸡蛋1个 / 小葱2根 / 芝麻适量。做法：速冻饺子（不用解冻）在铁锅摆好位置，倒油小火煎，盖锅盖焖一下。饺子半熟后，倒鸡蛋液。饺子熟了撒芝麻、葱花，熟西兰花，就出锅啦！周二：营养疙瘩汤 食材：菠菜、鸡蛋、面粉、葱少许、高汤精、盐。
2、烤薯球＋麦片牛奶 马铃薯去皮洗净，放到微波炉里加热10分钟左右，取出装进铝箔纸折成的小盒里，用叉子在马铃薯上头戳小洞，再撒些起士丝在上头，送进微波炉，用250℃烤十分钟左右至酥黄。牛奶加热，放进即食麦片，稍微搅动，即可舀到碗里，配着烤薯球食用了。
3、牛奶麦片营养粥，煎蛋一个，煎饼（可根据时令菜做南瓜煎饼或其它蔬菜煎饼），加上水果桃子几片（可以选择其它水果片）。小米粥、香肠、煎豆腐块、蔬菜拼盘（西红柿与水果柿子椒或其它），主食可选择馒头或包子。
4、香甜松软的华夫饼，是周末悠闲早餐的绝佳选择。将面粉、鸡蛋、牛奶等食材混合，搅拌成糊状，倒入华夫饼机中，烤制至金黄色，搭配水果、奶油或枫糖浆，美味可口。煎蛋 营养丰富的早餐，煎蛋简单易做，可以搭配各种食材。平底锅中倒入适量油，将鸡蛋打入锅中，煎至自己喜欢的熟度，就可以搭配面包或蔬菜享用。
5、鸡蛋薄饼。面粉中加入鸡蛋、水、葱花、盐、味精，搅匀成糊状。锅里倒油，将面糊舀一勺倒入锅里，摊成薄饼。待到两面金黄色即可。 三明治。切片面包放入多士炉烤热，锅里倒油，磕入鸡蛋，放少许盐煎成荷包蛋。
6、每天的早餐都会有鸡蛋，做法简单又好吃， 补充营养也是很好的。今天换一个做法，蒸一盘卧鸡蛋。取一个盘子，倒入温水、香葱碎、蒸鱼豉油（或者生抽酱油）拌均匀，再打四个鸡蛋、蒸10分钟焖5分钟。烧开水焯一把荷兰豆，再把自制的酱牛肉切片放在表面，有菜有肉刚刚好。
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