莲蓉（莲蓉的功效和作用）

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1、莲蓉月饼是一种传统的中秋节食品，是由莲子、白糖为馅料的月饼。莲蓉是由莲子磨成的馅料，具有细腻的口感和独特的芳香。制作莲蓉馅料时，莲子经过处理去除外皮，然后磨成膏状或者颗粒状。在莲蓉月饼中，莲蓉馅料是主要的味道来源。

2、莲蓉的含义莲蓉是由莲子、白糖、油等食材制成的食品。红莲蓉就是莲子和红糖做的。白莲蓉就是莲子和白糖做的。黄莲蓉的外皮是加了红糖和油和的面，因此呈黄色。存放需避免阳光直射，低温。

（图片来源网络，侵删）

3、莲蓉就是碎莲子+油+糖+其他香料纯莲蓉馅月饼要求饼馅除糖、油脂外，其他原料100％使用莲子；莲蓉馅月饼则要求饼馅除糖、油脂外，其他原料中莲子也要大于60％；红莲蓉、白莲蓉、黄莲蓉的区别：红莲蓉就是莲子和红糖做的。白莲容就是莲子和白糖做的。黄莲蓉的外皮是加了红糖和油和的面，因此呈黄色。

4、莲蓉月饼是由莲子、白糖、油等食材制成的，纯正的莲蓉月饼要求饼馅除糖、油脂外，其他原料100%使用莲子。如果是莲蓉馅月饼则要求饼馅除糖、油脂外，其他原料中莲子也要大于60%。

红莲蓉就是莲子和红糖做的。白莲蓉就是莲子和白糖做的。黄莲蓉的外皮是加了红糖和油和的面，因此呈黄色。莲蓉月饼是广东省近代的传统名点，中秋节食品。品种有纯正莲蓉月、榄仁莲蓉月和蛋黄、双黄、三黄、四黄莲蓉月等。

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莲蓉是由莲子、白糖、油等食材制成的食品。红莲蓉就是莲子和红糖做的。白莲蓉就是莲子和白糖做的。黄莲蓉的外皮是加了红糖和油和的面，因此呈黄色。存放需避免阳光直射，低温。

莲蓉是用莲子和白糖做的，可以用来制作月饼、汤圆馅料，具体做法如下：主料：莲子（干）250克、白砂糖250克。辅料：植物油110克。步骤：莲子提前清水浸泡一晚后逐个掰开莲子去掉莲子芯。莲子放入锅里加入清水大火烧开后转小火焖煮10分钟，关火加盖闷30分钟，在开小火不盖盖子煮至莲子全部开花。

莲蓉馅是由莲子、糖，油等材料做的。自制莲蓉馅儿的做法：主料：莲子500克，清水1200克。辅料：细砂糖250克，玉米油160克。

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1、我记得吃到咸蛋黄口味的月饼是在我读初中时，那时吃完咸蛋黄的月饼后，我才知道这个世界上还有莲蓉双黄之类的月饼，又过了几年才吃到云腿月饼，当时真是震惊了一下。其实，在很多人看来平淡无奇的东西，在另一个地域生活的人完全可能从来没有听说过，尤其在那个刚刚摆脱全民匮乏的时代。

2、按照国家规定，莲蓉月饼中的莲蓉含量不应低于60%。国家标准gb/t 19855-2015《月饼》规定，莲蓉月饼的莲蓉类馅料中莲子的含量应该不低于60％；莲子含量为100％才能称为纯莲蓉；栗蓉类月饼的馅料中板栗含量不能低于60％；水果类月饼的馅料中水果及其制品的用量应不低于25％。

3、在混合好的糖浆里，加入花生油，并搅拌混合均匀，倒入面粉和奶粉。揉成面团。揉好的面团包上保鲜膜静置2个小时。准备好生的咸蛋黄。如果你的咸蛋黄比较腥，将咸蛋黄在植物油里浸泡半个小时，可以去除腥味。面团静置好以后，根据需要分隔成小份。把莲蓉馅也分成相应的小份。

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