咸肉冬瓜汤(咸肉冬瓜汤怎么做好喝又营养)

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今天给各位分享咸肉冬瓜汤的知识,其中也会对咸肉冬瓜怎么做好喝又营养进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

本文目录一览:

咸肉冬瓜汤怎么做

1、冬瓜600克、咸肉100克、姜两片,料酒10ml、鸡精少许 冬瓜去皮去籽,洗净切块,咸肉切片;咸肉和姜片放锅中加清水煮开,撇去浮沫。加料酒后煮30-40分钟放入冬瓜,煮至冬瓜软熟加鸡精少许即可;一般的咸肉都比较咸,只要一小块就可以了,而且不用再放盐了。

2、食材:冬瓜1片、咸肉1小块、笋干3-4根3人份、干贝20颗。笋干需要提前一晚上泡发,用淘米水口感更好,咸肉提前清水浸泡30分钟,干贝清洗后提前浸泡10分钟,泡的水不要倒掉。冬瓜清洗外皮,去籽切块,不要去皮,具有很好的祛湿作用

咸肉冬瓜汤(咸肉冬瓜汤怎么做好喝又营养)
图片来源网络,侵删)

3、冬瓜去皮去籽,洗净后切块;咸肉切成薄片。 将咸肉和姜片放入锅中,加入足够的清水,煮开后撇去浮沫。 加入料酒,继续煮30-40分钟,让咸肉的味道充分融入汤中。 放入切好的冬瓜块,煮至冬瓜软熟。 最后加入少许鸡精提味,即可出锅享用。

4、准备咸肉,这里使用的是自制的咸肉,事先放入冰箱冷冻保存。 将咸肉放入锅中,加入料酒和姜片,进行焯水处理。 焯水完成后,清洗干净,切成小块。 加入适量的水,将咸肉煮约 15 分钟,待煮开后转小火慢炖。 冬瓜去除外皮和瓤,清洗干净,切成均匀的块状。

5、咸肉冬瓜汤的做法如下:工具/原料:冬瓜半块、香菇3朵、猪里脊肉1小块、盐、白胡椒粉、清水。把冬瓜去皮切成薄片,切得薄一些,煮熟的速度也就快一些;香菇切碎后在开水里焯一下,再捞出备用。里脊肉切细丝备用,也可以切成小丁或薄片,瘦猪肉加盐,料酒,水淀粉抓匀,腌制10分钟。

咸肉冬瓜汤(咸肉冬瓜汤怎么做好喝又营养)
(图片来源网络,侵删)

6、煮咸肉:在锅中加入适量的水,放入咸肉和姜片,大火煮开后转中小火煮约10分钟,让咸肉的香味和油脂充分释放到汤里。加入冬瓜:将处理好的冬瓜块加入到锅中,继续用中小火煮。调味:待冬瓜变软,汤汁略微变得浓郁时,根据个人口味加入适量的盐、鸡精或味精(可选)和白胡椒粉调味。

冬瓜咸肉汤做法

1、冬瓜600克、咸肉100克、姜两片,料酒10ml、鸡精少许 冬瓜去皮去籽,洗净切块,咸肉切片;咸肉和姜片放锅中加清水煮开,撇去浮沫。加料酒后煮30-40分钟;放入冬瓜,煮至冬瓜软熟加鸡精少许即可;一般的咸肉都比较咸,只要一小块就可以了,而且不用再放盐了。

2、准备食材,将咸猪肉切成小块,冬瓜去皮去籽,切成小块,姜切片,葱切段备用。 将咸猪肉放入锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火慢慢煮,去掉浮沫。 煮到咸肉变软后,加入冬瓜、姜、葱,继续煮10分钟。 加入适量的盐,继续煮5分钟即可。 将汤倒入碗中即可食用

咸肉冬瓜汤(咸肉冬瓜汤怎么做好喝又营养)
(图片来源网络,侵删)

3、食材:冬瓜1片、咸肉1小块、笋干3-4根3人份、干贝20颗。笋干需要提前一晚上泡发,用淘米水口感更好,咸肉提前清水浸泡30分钟,干贝清洗后提前浸泡10分钟,泡的水不要倒掉。冬瓜清洗外皮,去籽切块,不要去皮,具有很好的祛湿作用。

4、准备一块咸肉,我这个自家腌制,放冰箱速冻的。把咸肉放锅里加入料酒和姜焯水。清洗干净切成小块。加适量水把咸肉煮一刻钟,煮开以后转小火。冬瓜剥皮去瓤,洗干净。切成大小均匀的块。把冬瓜放在咸肉里一起煮。冬瓜煮烂了加盐撒葱花关火。成品图。

5、将咸肉切成小块,用水浸泡约30分钟,以去除多余的盐分。然后用清水冲洗干净备用。 冬瓜去皮,切成块状。姜蒜切末备用。 热锅加入适量的水,将咸肉放入锅中煮沸,去除浑浊物质。 在锅中加入冬瓜块,姜蒜末,盐和鸡精,大火煮沸后改为小火慢炖约20分钟,直到冬瓜熟软。

6、准备好冬瓜、腊肉和香葱。冬瓜洗净去皮切成厚片。腊肉在沸水里烫洗干净切薄片,香葱切段备用。锅内注入适量清水煮沸。放入葱白。放入腊肉煮至腊肉变透明。加入冬瓜。待冬瓜煮软,变透明,加入香葱、鸡精调味即可出锅。小贴士 腊肉中已经有咸味,所以不用再加盐。

咸肉冬瓜汤怎么做好吃

用料:咸肉半条、冬瓜1块、姜2片、葱2根。上海咸肉切片。锅里加水下咸肉煮10分钟,去咸味。冬瓜去皮切块。把冬瓜摆放到碟中。再把冬瓜摆放在冬瓜面。淋上煮咸肉的汤汁1勺。锅里水烧开后放入蒸10分钟。撒上葱花就可以了。

食材:冬瓜1片、咸肉1小块、笋干3-4根3人份、干贝20颗。笋干需要提前一晚上泡发,用淘米水口感更好,咸肉提前清水浸泡30分钟,干贝清洗后提前浸泡10分钟,泡的水不要倒掉。冬瓜清洗外皮,去籽切块,不要去皮,具有很好的祛湿作用。

准备咸肉,这里使用的是自制的咸肉,事先放入冰箱冷冻保存。 将咸肉放入锅中,加入料酒和姜片,进行焯水处理。 焯水完成后,清洗干净,切成小块。 加入适量的水,将咸肉煮约 15 分钟,待煮开后转小火慢炖。 冬瓜去除外皮和瓤,清洗干净,切成均匀的块状。

把冬瓜去皮切成薄片,切得薄一些,煮熟的速度也就快一些;香菇切碎后在开水里焯一下,再捞出备用。里脊肉切细丝备用,也可以切成小丁或薄片,瘦猪肉加盐,料酒,水淀粉抓匀,腌制10分钟。汤锅上火烧开水,把冬瓜片放到锅里煮。很快冬瓜片会煮至透明,汤有些发白。

咸肉虾干冬瓜汤制作步骤

1、制作咸肉虾干冬瓜汤的步骤如下:首先,准备好所需材料:冬瓜需要去皮并去籽,将其洗净后切成薄片。咸肉也需要清洗干净,切成同样大小的片状。虾干则需要提前用温水浸泡,以便去除杂质。接着,加热锅子,加入适量的油。在油热后,放入一片姜片,然后放入已经处理好的虾干进行煸炒

2、咸菜番茄汤: 锅内放油,烧热加葱末煸香,放番茄煸炒, 加水加咸菜,烧滚,5,6分钟就可。(咸菜换成旦,就是番茄旦汤。)咸肉冬瓜汤:咸肉切极薄薄片,冬瓜切薄片。锅内加水(有肉汤最好,用浓汤宝也可以。)烧滚,放入冬瓜片,咸肉片,烧至冬瓜烂就可。(吃香菜的可以起锅后加点香菜末。

3、咸肉虾干冬瓜汤是一道营养丰富的汤品,其独特的功效值得我们深入了解。首先,冬瓜是这道汤的重要组成部分,它富含维生素C,特别是钾盐含量较高,而钠盐含量较低。这对于患有高血压、肾脏疾病或者浮肿症状的人来说,是一大福音。

4、高血压、糖尿病和动脉硬化患者:这道汤有助于控制血压,调节血糖,并有益于血管健康。 冠心病患者:适量食用可以提供心脏所需的营养,有助于维护心脏健康。 肥胖人群:咸肉虾干冬瓜汤低热量,有助于控制体重。

如何在家制作美味的咸肉冬瓜汤?

1、砧板 制作步骤:咸肉处理:将咸肉清洗干净,切成薄片或小块。如果咸肉过咸,可以先用清水浸泡一段时间,或者用热水焯一下去除部分盐分。冬瓜处理:将冬瓜去皮去籽,洗净后切成块状。冬瓜不宜切得太小,以免煮烂。姜葱准备:姜切片,葱切成葱花或葱段,备用。

2、冬瓜600克、咸肉100克、姜两片,料酒10ml、鸡精少许 冬瓜去皮去籽,洗净切块,咸肉切片;咸肉和姜片放锅中加清水煮开,撇去浮沫。加料酒后煮30-40分钟;放入冬瓜,煮至冬瓜软熟加鸡精少许即可;一般的咸肉都比较咸,只要一小块就可以了,而且不用再放盐了。

3、食材:冬瓜1片、咸肉1小块、笋干3-4根3人份、干贝20颗。笋干需要提前一晚上泡发,用淘米水口感更好,咸肉提前清水浸泡30分钟,干贝清洗后提前浸泡10分钟,泡的水不要倒掉。冬瓜清洗外皮,去籽切块,不要去皮,具有很好的祛湿作用。

肉片冬瓜汤怎么做好吃的家常做法

1、原料:猪瘦肉200克,冬瓜250克,料酒、酱油、姜、水淀粉、精盐、味精、胡椒面、清汤各适量。将猪瘦肉洗净,切成薄片,放入碗内,用料酒、酱油、姜丝、水淀粉拌匀腌好,冬瓜去皮、瓤,洗净,切成厚片。

2、冬瓜去皮洗净,切成片备用。炒锅倒油烧热,下冬瓜片略炒。加入清水,盖上盖子烧开。再放入拌好的牛肉片,煮熟淋香油即可。做法二 食材:牛肉100克,冬瓜250克,香菜1根,浓汤宝32克。腌制牛肉用:胡椒粉少许,盐少许,糖少许,油少许。锅中放水,把浓汤宝放入,开火。

3、做法一 原料:冬瓜400克、瘦猪肉100克。步骤:将瘦肉切成肉丝,冬瓜切片,加清水3-4碗煲汤,文火煲一小时左右即成。做法二 原料:冬瓜400克,冬菜2汤匙,猪瘦肉150克。做法:冬瓜去皮、瓤,洗净,切小粒。冬菜洗净抹干水。猪瘦肉洗净,抹干剁细,加调料腌10分钟。

4、步骤:将切好的冬瓜放入开水中焯水,焯水时间不要过长,仅需大约2-3分钟。捞出冬瓜块备用。将锅中放入适量清水,加入切好的姜片,煮沸后放入猪肉片煮至变色。将焯水后的冬瓜块倒入锅中,再加入适量清水,大约覆盖冬瓜块即可。调味:加入适量的鸡精、食盐和白胡椒粉,根据个人口味进行调整。

5、冬瓜肉片汤的做法如下:主料:冬瓜,肉片。配料红薯淀粉、葱、姜、水、料酒、生抽、白胡椒粉、盐、鸡精、油。第1步、准备食材备用。第2步、猪肉洗干净切成一厘米厚的薄片,加入一勺料酒,一勺生抽,适量的食用油,适量的盐和白胡椒粉一勺红薯淀粉,拌均匀腌制片刻,抓拌至这种粘稠的状态。

6、用料:冬瓜500克 、八角一颗、肉片10--20片左右、 姜4片,具体做法如下:冬瓜500克去皮切片洗净备用,肥瘦相间的猪肉/10至20片左右、八角一颗、姜4片,准备好材料。想做几碗汤锅里就到人几碗水,把准备的肉、八角、姜片一起放入。

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