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水果榨汁搭配食谱大全
第一道,黄瓜猕猴桃汁 原料:黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。做法:黄瓜洗净去皮切成小块 猕猴桃去皮切块,一起放入搅拌机加入凉开水撇拌,倒出 加入峰蜜于餐前一小时饮用。
苹果萝卜汁制作:胡萝卜、苹果洗净,苹果去皮去核,切小块放入榨汁机,加入牛奶、蜂蜜拌匀即可。黄瓜猕猴桃汁做法:黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于。葡萄柠檬汁做法:将新鲜的葡萄清洗干净,柠檬削皮切成四份,放入榨汁机中,榨成果汁,加少许蜂蜜搅拌均匀。
雪梨香蕉生菜汁:材料:雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个。用具:榨汁机。做法:雪梨洗净去皮,切成可放入榨汁机内的大小。香蕉去皮切成数段。生菜洗净,包裹着香蕉。柠檬连皮对切为四份,去核。将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。
做法:黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。功能:黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如西红柿、柚子等。
以下是几种水果榨汁的搭配方案:柠香芒果汁:芒果去皮切块,放入搅拌机中搅拌成汁,加入适量的蜂蜜和柠檬汁。西瓜柠檬汁:西瓜去皮切块,放入搅拌机中搅拌成汁,加入适量的柠檬汁。芒果雪梨汁:芒果,雪梨去皮切块,放入搅拌机中搅拌成汁。
水果榨汁是一种既健康又美味的饮品,而搭配不同的水果可以创造出各种独特口感和营养价值。下面是一些水果榨汁搭配食谱大全单,供大家参考。 西瓜黄瓜梨汁:西瓜、黄瓜、梨各适量,搭配榨汁机搅拌即可。这款汁饮口感清爽,富含水分和维生素C,有助于清热解暑。
家用食物搅拌机食谱做法大全早餐
做法:将燕麦,藕粉,黑糖,水放入破壁机中搅拌,搅拌好后放入容器中,然后用电锅蒸30分钟,取出放凉即可食用。最后在顶层撒上坚果、葡萄干做装饰。宝宝辅食-蔬菜泥 配料:豆腐100g,胡萝卜100g,三宝粉1匙,热水150ml。
第一种 鲜蛋奶昔 原料:牛奶、一只鸡蛋、适量冰块、白糖、一球冰激凌(可以是各种口味) 方法:搅拌器里加入鸡蛋、半杯牛奶、冰块(大概半杯就够了)、一个球体积的冰激凌,搅拌成冰泥状就好了。
\x0d\x0a\x0d\x0a搅拌机食谱——虾肉蔬菜泥\x0d\x0a\x0d\x0a活虾四只(捡最大的来)、土豆半个、胡萝卜四分之洋葱一片、配方奶适量、水、米粉\x0d\x0a\x0d\x0a制作方法:\x0d\x0a\x0d\x0a活虾剥皮。土豆、胡萝卜去皮,和洋葱、虾放到蒸锅里蒸熟。
土豆浓汤:土豆洗净去皮,切成小块。洋葱切丝,培根切碎,切小块或是切丝都可以。锅内放入一小块黄油,这时要小火,黄油融化后,放入洋葱丝,不停的翻炒,把洋葱炒软。
家用搅拌机杂粮食谱
用搅拌机可以做蜂蜜牛奶果汁,材料主要是蜂蜜牛奶以及苹果或者是雪梨等水果,这些放一起榨会很好喝,当然营养价值也很高,非常适合要瘦身或者健身的人吃。还可以做黑米糊,做黑米糊可以放入一些冰糖,黑米糊不仅能够补充黑色素,还可以调理人的肠胃,多喝黑米糊对身体是很好的。
材料准备:收集糙米、玉米、小麦、大麦、黑米等五谷杂粮,以及黄豆或红游胡豆、绿豆等其他豆类。 清洗浸泡:将五谷杂粮和豆类进行彻底清洗,然后混合在一起,浸泡在水中6至8小时,以确保充分吸水膨胀。 搅拌成浆:将浸泡好的五谷杂粮和豆类放入搅拌机中,加入适量的清水,搅拌至形成均匀的浆状。
将五谷杂粮和豆类混合在一起,并充分清洗。 将混合后的五谷杂粮和豆类浸泡在水中,浸泡时间为6至8小时。 将浸泡后的五谷杂粮和豆类放入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成浆状。 将搅拌好的豆浆倒入锅中,加热至沸腾,然后转小火煮10至15分钟,搅拌均匀。
红豆薏米粥 材料:红豆、薏米、水、冰糖 做法:准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香。
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