今天给各位分享美容汤的知识，其中也会对美容汤的材料有哪些进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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美容养颜补血汤
1、养颜补血燕麦粥 先泡好核桃、红枣、龙眼干，把燕麦清洗干净，倒进电饭锅里，加适量水，开煮了！记得要看看时间，粥滚开了就换到熬粥档，出锅前放些红糖。 双红补血汤 红薯500克、红枣10克、红糖适量，清水2000毫升，备齐后一起下锅煮开，红薯熟时再下红糖，喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。
2、红糖美颜汤此汤具有补血养肝、美颜通络、滋阴润肤、健脾和胃、养血安神、健脑益智的功效。这样的食材一起搭配的话可以有滋补的作用，特别是对于气虚不足，或者是经常用脑的人群来说是不错的选择，而且还可以有美容养颜的效果哦，大家可以试试，健脾胃的同时也可以有安神养心的功效。
3、可以用大枣、红豆、桂圆、枸杞、花生米等一起熬汤，有补气养血、美容养颜的作用，对于面色暗黄无光、食欲不振、四肢无力、浑身倦怠、声音低微、动则汗出等人群有一定的改善作用。如果贫血的症状得以改善，人自然会容颜焕发而且有精神。
4、莲子桂圆汤 做法：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。先将莲子用水泡发，去皮去心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放人砂锅中，加水适量，煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。用法：睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1--2次，可经常服用。
5、花胶红枣汤：材料需要花胶、红枣，将将花胶和红枣洗干净后直接放入锅中炖煮就可以了，做法很是简单，只要在起锅前根据个人的口味加入适量的冰糖，然后搅拌服用。花胶红枣汤功效滋润肌肤、健脾益胃、养血安神、养肝益气。
夏天来了,这几种汤可以自己在家做,美容又养颜
1、莲子百合银耳汤莲米和百合花都能够清热祛火，红枣和枸杞能够补气补血，银耳可以美容养颜。在夏天皮肤干上火的情况下，比较适合来一碗莲子百合银耳汤。白木耳放入盆子里，加冷水未过白木耳，泡浸2个多小时。银耳泡发之后，剪去根处不必，然后把白木耳裁成小花，用温水冲干净。
2、功效：清热解毒、养颜去痘 野苋菜煲鲫鱼汤 材料：白鲫鱼、野生簕苋菜头、淮山、扁豆、赤小豆、蜜枣 性味：甘、平温、无毒。 归经：入胃、肾。 簕苋菜头，不同于一般的苋菜头。
3、如果喜欢，可以在汤中加入一些其他蔬菜，如豆腐、香菇等，增加营养和口感。总之，丝瓜汤是一道非常简单的家常汤品，不仅做法简单，而且营养丰富，适合夏天食用，有助于清热解暑，同时也是美容养颜的好选择。按照上述步骤，你可以在家轻松做出一道美味的丝瓜汤，享受健康生活。
4、花甲丝瓜汤在家怎样做，老公小孩抢着吃呢？丝瓜在夏天因吃起来清爽消暑受每家每户的喜爱，到了秋天就更不能放过了，在“秋老虎”没过去以前多吃一些，既解暑热又补营养丝瓜的营养价值极高，削皮食用更为软嫩美味许多牙口不好得人咬起丝瓜也毫不费劲。
5、在这炎热的夏季，用料简单、普普通通的一钵汤水或者就是一顿饭的全部。解暑的清凉之汤有很多选择，最简单的是用各种水果熬成汤，然后放凉，在其中挤上几滴柠檬叶子的汁。柠檬有一种凉爽的口感，水果自然也是微甜，很多女孩子热衷于做这种汤。
6、木耳丝瓜汤 丝瓜是夏季常用的蔬菜，用来熬汤再好不过，再配上木耳，就能够起到补肾的效果。这个汤还能够补铁补血、美容养颜、消暑利尿。夏季除了喝汤可以祛湿解暑之外，我们还可以多补充一些其他食物来进行养生，比如说下面几种食物。
养颜美容雪耳汤的做法?
做法：银耳清水泡发，再将其根部还有不好的地方，全部去掉。接下来放在水里仔细清洗，直至彻底洗净为止，然后撕成小朵。这里就是一个很重要的技巧，银耳一定要撕得越小越好，这样后面熬制的过程中，才能更容易出胶。再把枸杞、红枣这些清洗干净备用。
准备食材：雪耳12克，红枣8个，鸡蛋2个，黄冰糖50克，这是两个人的份量。2/7雪耳用温水浸泡湿润，然后撕成小块。鸡蛋煮熟后剥壳。红枣去核。冰糖砸碎。3/7除冰糖外，将所有材料放入养生壶里。4/7加入清水至1000ml刻度处，大概加入了800ml清水。
做法：茶树菇洗净，去根部；雪耳泡发，去蒂；猪骨洗净斩块，氽水；煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料武火煮沸，转文火煲两个小时，下盐调味便可饮用。
/14 先把银耳用凉水泡上，五分钟足矣；银耳泡开后用清水清洗两遍，然后捞出控水，再将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片待用。3/14 红枣切细颗粒 4/14 把处理好的银耳放进电饭锅里，加入适量清水开始熬。
喝什么汤可以快速美白?
净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓 坐月子多喝一些营养汤美容 坐月子喝点蘑菇汤 妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。许多女性坐月子为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水。其实不然，刚生完孩子催奶一定要慎重，不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。
冬瓜汤是夏日里上桌率很高的汤品，清热解毒、除烦止渴。而且冬瓜对于女士来说，还是不可多得的美白食材，加上价钱便宜，比起花高价钱敷面膜、做Facial，多喝几次冬瓜汤的确实在许多，而且还是从内至外的保养！冬瓜薏米猪骨汤就是其中一道好味兼养颜的靓汤。
雪梨美肤汁 雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄分钟净干净，去皮后用搅拌机，搅成汁，滤去渣，加点蜂蜜搅拌均匀。每天可以喝一杯。作用：维生素特别多，既能美白，又可以润肠排毒。2 桑葚柠檬饮 紫桑葚500克、冰糖150克、柠檬半个。
【龙莲鸡蛋汤】：龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋2只，生姜3片，大枣4枚，粗盐少许。烹调方法：将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，洗净龙眼肉、莲子肉、生姜，大枣去心，保留红棕色莲子衣；生姜去皮，切两片，大枣分核；瓦煲内放入适量清水，烧开后放入以上食品，改用中火煲2小时左右，加精盐调味，即可食用。
功效：黄瓜中的钾盐和胡萝卜素含量丰富，此外还含有大量的维生素C，维生素B1，维生素B2，糖分，蛋白质和磷，铁等营养元素，每天喝两次黄瓜粥，可以起到消除雀斑，美白皮肤和减肥的功效。2 丝瓜络汤清热解毒 材料： 丝瓜络，白茯苓，白菊花，珍珠母，白僵蚕，红枣各十克，玫瑰花三克。
美白去斑汤的做法 材料 绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱 做法 将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。
明星喝什么汤美容养颜
1、四物汤还是美容圣品，因为它有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁！除了四物汤之外，很多善于保养的女生也会喝八珍汤。其实，八珍汤就是四物加四君子（党参、茯苓、白术、炙甘草）熬成的，也是补血益气、月经过后的调养良方。
2、功效：冬菇凤爪美白祛斑汤里冬菇补气血，适合气虚头晕，贫血或者抵抗能力差，年老体弱者食用；花生皮有相当好的止血作用，煲汤时不要剥掉花生皮。本款美白祛斑汤有预防淤斑的作用，可以让旧的淤斑及早褪去。
3、像四物汤、十全大补汤、红枣汤等药膳汤水，她从小就没少喝。美丽达人不是白叫的，坚持喝四物汤真的对皮肤、身材都大有好处呢！③ 赖雅妍作为中药店老板的女儿，赖雅妍从青春期刚来月经时就开始喝四物汤。
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