菜谱家常菜(菜谱家常菜100道炒菜视频)

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一周菜谱家常菜清单

三鲜 地三鲜制作材料是三种地里时令新鲜的食材:茄子土豆青椒。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴。

周五:玉米红萝卜猪骨汤、番茄龙利鱼、酸辣鸡爪、蒜蓉炒圣子、蒜蓉炒白菜 周六:红萝卜药膳鸡汤、姜葱鸡、孜然葱爆羊肉、蒜蓉菠菜、白灼血蛤 周日:红萝卜黄花菜猪骨汤、姜葱蟹、红枣蒸鸡、蒸水蛋、炒莴笋 今天,我们将分享一套家常菜食谱,荤素搭配,共40道菜品,餐餐不重样。

菜谱家常菜(菜谱家常菜100道炒菜视频)
图片来源网络,侵删)

地三鲜 地三鲜以茄子、土豆、青椒这三种地里的新鲜时令蔬菜为主要食材。它不仅味道鲜美,食材天然绿色,更重要的是,它汇集了多种食材的营养,将这三种普通的蔬菜烹制成了鲜美可口的佳肴。东北乱炖 东北乱炖是一道制作简单的家常菜,集荤素食材于一体,营养均衡,味道鲜美。

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菜谱家常菜(菜谱家常菜100道炒菜视频)
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